El wellness corporativo es cuando dentro de una compañía se promueven actividades y políticas que fomenten un comportamiento saludable dentro de la empresa, las cuales mejoran el ...

El agotamiento laboral o como también se le conoce, síndrome burnout, es una constante hoy en día y puede presentarse en cualquier tipo de trabajo, afecta a todas las personas sin ...

Convertirte en el mejor instructor de fitness grupal, además de brindarte prestigio y distinguirte del resto, hará que tus clases estén llenas de personas que quieren aprender de ...

Existe una gran cantidad de clases de fitness pero muchas veces lo que hace que las personas opten entre una y otra es quien las dirige. Convertirte en un gran instructor grupal ...

Para que tu gimnasio sobresalga entre la múltiple oferta de centros deportivos que hoy en día existen, debes estar a la vanguardia y contar con elementos clave que asegurarán la ...

Según la IHRSA hoy en día 61% de las personas que se ejercitan regularmente lo hacen en alguna actividad ofrecida por los gimnasios, y aunque pueda parecer una cifra alentadora, ...