Sentirse bien: El futuro del mercado del bienestar

La nueva encuesta de McKinsey & Company muestra que el interés por incorporar en las oficinas y en la vida diaria servicios y productos de bienestar, va en aumento.

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Estas son las tendencias que marcarán el trabajo híbrido en 2022

3 de cada 10 trabajadores en México, quieren que sus organizaciones desarrollen más acciones de salud mental para evitar el agotamiento por estrés laboral.

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¿CUÁL ES LA DOSIS ÓPTIMA DE EJERCICIO PARA TU SALUD MENTAL?

No hay duda de que el ejercicio hace maravillas para el bienestar mental. Pero, ¿sabemos cuánto ejercicio es suficiente?, ¿Con qué frecuencia?, ¿Y qué tipo de movimiento es mejor? ...

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