Estrategias para reconocer y motivar a tus colaboradores remotos

Sukha

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Motiva a tu equipo remoto. La era post pandemia sigue trayendo consigo grandes cambios, incertidumbre y un estrés...

¿Salud Financiera? Una inversión en el futuro de los colaboradores

Wellness corporativo

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Bienestar Integral

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Programas Wellness en Salud Financiera: En el mundo actual, la salud financiera de los colaboradores se ha convertido...

Sisifemia: El Nuevo Trastorno Laboral que No Puedes Ignorar

Wellness corporativo

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El nuevo trastorno laboral En el complejo entorno laboral actual, donde la competitividad, la autoexigencia y la...

El Talento es Oro: La Clave para Atraer y Retener Talento

Wellness corporativo

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Atraer y retener a los colaboradores no solo es crucial para el éxito a largo plazo de una empresa, sino que también...

Optimiza el Tiempo y Mejora la Salud Mental

Wellness corporativo

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Técnicas para Reducir el Estrés Laboral: La capacidad de manejar el tiempo de manera efectiva es esencial no solo para...

Construye una propuesta de bienestar para tus empleados (PT 2)

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Diseñar e implementar un programa de bienestar requiere, además de considerar a una firma certificada, con historial y...

Día Internacional del Yoga

Actividad Física

Salud Mental

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Celebremos el Yoga Este año, celebramos el 10º Día Internacional del Yoga. Desde que las Naciones Unidas proclamaron

Actividad Física: Impacto en la salud integral

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La actividad física es fundamental para mantener y mejorar la salud general. Ayuda a prevenir enfermedades crónicas,...

Salud Financiera: Construyendo un Futuro Económico

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En la actualidad la Salud Financiera se incluye dentro del desarrollo pleno de los seres humanos, sumando la Salud...

Salud Mental: Bienestar emocional

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La salud mental es primordial para la salud en general y la calidad de vida. Incluye el bienestar emocional,...

Salud Nutricional: Clave para una Activa

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La importancia de la salud nutricional no solo es cuestión de satisfacer nuestro apetito, es un pilar fundamental para...

Historia: Empresas Wellness

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Técnicas para optimizar tiempos y reducir estrés.

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¿Administrar el tiempo reduce el estrés? La capacidad de administrar efectivamente el tiempo en el entorno laboral no...

Entorno Laboral con Flujo y Creatividad

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Reconocimiento y valor en el área de trabajo

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Valora a tu colaborador La valoración del colaborador es fundamental para el éxito de cualquier organización ¿Por qué? ...

Organizaciones atractivas para las nuevas generaciones

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Las nuevas generaciones laborales Las nuevas generaciones no solo buscan un salario, sino también oportunidades de...

Mindfulness: El secreto mejor guardado de las empresas exitosas

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Mindfulness En un mundo cada vez más exigente, donde el estrés y la ansiedad parecen ser la norma, la práctica del ...

Más allá de la NOM 035: Creando una Cultura de Bienestar

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NOM -035 El bienestar de los empleados es un factor determinante para el éxito de cualquier empresa. Si bien la NOM 035

¿Postergas tus actividades laborales?

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Procrastinación: El enemigo silencioso del éxito ¿Te sientes atrapado en una telaraña de tareas pendientes? ¿Los...

Salud y bienestar a tu ritmo

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Reduce el estrés laboral y fomenta la retención de capital humano

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Celebrando el Día Mundial del Sueño en la CDMX

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En la búsqueda de la excelencia empresarial, las organizaciones han comenzado a reconocer la importancia del bienestar...

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Compromiso en los Equipos de Trabajo Agendas saturadas, reportes, cierres de mes, ¡Cierres de año!. Parar y tomar...

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Talento Humano La guerra por el talento no se resuelve solo con mejores salarios. Ganará la empresa que es más creativa...

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Informe sobre el Estado del Trabajo Remoto en México En el capítulo sobre salud y bienestar laboral del Informe sobre...

De la tecnología para el bienestar al wellness tecnológico

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En el futuro se prevé una nueva visión en salud digital, para crear y consumir contenidos y aplicaciones de una manera...

El bienestar de los colaboradores es la nueva estrategia de negocios

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Impacto de programas wellness Cifras recabadas por diversos organismos, con enfoque en analizar el impacto de los...

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Como líder de recursos humanos, se tiene la misión de invertir en los empleados para optimizar el compromiso, la salud...

Sentirse bien, el futuro del mercado del bienestar. PT 2

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Consumo Digital Entre 45 y 55% de los consumidores reconoce que un influencer ha impulsado sus decisiones de compra. El...

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El futuro del Wellness La nueva encuesta de McKinsey & Company muestra que el interés por incorporar en las oficinas y...

Estas son las tendencias que marcarán el trabajo híbrido en 2022

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3 de cada 10 trabajadores en México, quieren que sus organizaciones desarrollen más acciones de salud mental para...

Los 3 escenarios de Recursos Humanos

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La pandemia impulsó a los líderes de Recursos Humanos a enfrentar un panorama complejo que debe ser inmediatamente...

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No ha sido fácil surcar la incertidumbre, las pérdidas y el cambio. El contexto actual nos ha llevado a enfermedades...

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¿Sabías que la causa más fuerte del Burnout o Agotamiento Laboral está en tus líderes? Y es que: por más que...

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Una Pausa Activa es un breve descanso durante la jornada laboral e incluso escolar, para MOVERNOS, las pausas nos...

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El camino al bienestar es una evolución constante. Hoy más que nunca nuestros equipos necesitan de nuevas ...

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Durante el 2020 y 2021 en el país se han presentado más de 2,901,094 contagios por COVID-19.[1] Las consecuencias de...

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Un enfoque común en las empresas ha sido centrarse en abordar problemas como la obesidad y la hipertensión, pero de...

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Tu organismo es capaz de hacer muchas cosas extraordinarias, pero de igual forma necesita que lo cuides. En este...

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México se encuentra entre los países más afectados por el estrés laboral. El 75% de la población mexicana padece...

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Con la vida agitada que llevamos actualmente, las personas han optado por consumir comida rápida, pues más que...

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Con los tiempos que se viven actualmente en la pandemia, se ha notado un incremento de sedentarismo. El encierro y la...

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Hoy en día el ritmo de vida en nuestra sociedad ha sido muy agitado. En nuestras vidas diarias, en casa, pero sobre...

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De acuerdo con un estudio de Forbes, el bienestar en la nueva era de trabajo es la tendencia número 1 a nivel global,...

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Una oportunidad ÚNICA para ser pionero en el bienestar integral de tu equipo con contenidos y tecnología a la medida de...

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Cumplimos 17 años en este año 2020, llevando bienestar a más de 2 millones de personas en México y América Central....

Cultura de bienestar: su importancia y cómo fomentarla en tu empresa

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Incorporar el bienestar dentro de la cultura empresarial no es una tarea fácil y rápida, se trata de un proceso...

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Las enfermedades laborales son aquellas que se presentan como resultado de las condiciones de trabajo, estos...

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La rotación de personal se refiere a la salida de trabajadores de una empresa y resulta un gran inconveniente por las...

¿Los programas wellness realmente funcionan? Caso de estudio

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Hoy en día las compañías están comenzando a entender la importancia de contar con un programa wellness, incluso gracias...

Mindfulness vs meditación ¿cuál es la diferencia?

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Los conceptos de meditación y mindfulness pueden crear confusión porque usualmente las personas piensan que se trata de...

Guía para poner en marcha un programa de wellness corporativo

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Si estás pensando en implementar un programa de bienestar dentro de tu empresa, pero no sabes cómo hacerlo, te...

Tips para evitar el síndrome posvacacional en tus empleados

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Estar nadando en una alberca y pensar que al día siguiente tienes que regresar a la oficina, no es una idea muy...

Cómo aumentar la productividad de tus empleados al inicio del año

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Razones para implementar un programa wellness de 8 semanas a inicio de año

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Implementar un programa de bienestar de corta duración puede ser ideal para aquellas empresas que aún no se animan a...

Cómo el bienestar corporativo hace que tu empresa sea más competitiva

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Hoy en día las empresas deben destacarse para atraer y retener a los mejores empleados, para lograrlo, los beneficios...

El costo de la salud emocional en los empleados

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Hoy en día existe una mayor concientización sobre las enfermedades mentales y las empresas han comenzado a realizar...

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En todo el mundo, en enero la motivación para tener una vida saludable es más fuerte que en cualquier otra época del...

Cómo el yoga en la oficina puede mejorar tu cultura corporativa

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Consejos para fomentar el bienestar corporativo en la época decembrina

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La temporada navideña es una de las épocas más complicadas para que tus empleados sean constantes con las acciones de...

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Cómo invertir tu presupuesto excedente de 2019 sabiamente

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Al finalizar el año muchas empresas no saben en qué pueden invertir su presupuesto excedente y en algunas ocasiones por...

Factores para elegir al mejor proveedor de wellness corporativo

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El estrés es un problema que afecta gravemente a las empresas mexicanas y sus trabajadores, por ley, hoy en día todas...

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Hoy en día las personas se encuentran más estresadas que nunca, sobre todo en el ámbito laboral, y esta condición le...

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Las circunstancias estresantes causan que tu pulso se acelere, respires agitadamente y tus músculos se tensen, a esto...

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El agotamiento laboral o como también se le conoce, síndrome burnout, es una constante hoy en día y puede presentarse...

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