En este 2020 diversas tendencias fitness han tomado fuerza, entre ellas están las clases virtuales, ya que tanto los dueños de los gimnasios como sus miembros encuentran grandes ...

Si estás pensando en implementar un programa de bienestar dentro de tu empresa, pero no sabes cómo hacerlo, te compartimos un paso a paso para llevarlo a cabo con éxito.

Estar nadando en una alberca y pensar que al día siguiente tienes que regresar a la oficina, no es una idea muy agradable para nadie. Retomar la rutina después de las vacaciones ...

Enero es uno de los meses con mayor demanda en los gimnasios ya que adquirir hábitos saludables y mejorar el aspecto físico está presente en la mente de todas las personas. De ...

Una de las claves para que la administración de tu gimnasio sea exitosa, es contar con instructores de calidad. Para corroborar que tu equipo está lo suficientemente calificado, ...

Al inicio del año la productividad de tus empleados puede verse afectada debido a que retomar su ritmo de trabajo después de la época decembrina puede ser complicado, pero esta ...